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Archivos de Joyas

Mi Joya de Conexión semanal aborda un tema específico en CNV y presenta un ejemplo de cómo aplica en situaciones cotidianas.

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Nov 03, 2016 Interrumpir para conectar Incluir Comentario
Jul 25, 2014 Las tres alarmas: ira, culpa, y vergüenza Incluir Comentario
Jul 10, 2014 El lenguaje jirafa 4 Comentarios
Jun 27, 2014 Tener compasión con uno mismo Incluir Comentario
May 20, 2014 ¡Pero así no fue! Incluir Comentario
May 06, 2014 Por qué las palabras no ayudan Incluir Comentario
Apr 22, 2014 Frente al prejuicio 2 Comentarios
Apr 06, 2014 Ofrecer elogios Incluir Comentario
Apr 01, 2014 "Ataques" verbales de parte de desconocidos Incluir Comentario
Mar 23, 2014 ¿Qué te estás diciendo? Incluir Comentario
Mar 15, 2014 Argumentando para satisfacer tus necesidades Incluir Comentario
Mar 06, 2014 Acceder tu bondad innata Incluir Comentario
Mar 01, 2014 Valor personal, perdón, y reparación Incluir Comentario
Feb 21, 2014 Ver las cosas con ojos críticos, y la transformación Incluir Comentario
Feb 14, 2014 Soltar el enojo Incluir Comentario
Feb 04, 2014 Reglas y colaboración en el trabajo Incluir Comentario
Jan 27, 2014 Tu jefe vociferante Incluir Comentario
Jan 17, 2014 La depresión y las relaciones Incluir Comentario
Jan 12, 2014 Estrategias preferidas en una relación: negociables y no-negociables Incluir Comentario
Jan 05, 2014 Desacuerdos, ping-pong y colaboración Incluir Comentario
Dec 30, 2013 La empatía cuando las cosas andan bien Incluir Comentario
Dec 22, 2013 La familia que desearías tener Incluir Comentario
Nov 27, 2013 El ciclo trágico de sentirse abrumado/a para luego retirarse Incluir Comentario
Oct 18, 2013 Aliviar la ansiedad Incluir Comentario
Oct 04, 2013 Curar la enfermedad de “estoy tan ocupado” 4 Comentarios
Sep 27, 2013 Recibir cumplidos Incluir Comentario
Sep 19, 2013 Herir a otros a propósito 3 Comentarios
Sep 13, 2013 Tomando decisiones cuando te sientes abrumada(o) 2 Comentarios
Sep 05, 2013 Peticiones – Creando lo que quieres, paso a paso Incluir Comentario
Aug 30, 2013 Tu preocupación por el mundo Incluir Comentario
Aug 22, 2013 Recibir a tu pareja cuando llega a casa Incluir Comentario
Aug 16, 2013 ¿Qué es la reactividad? Incluir Comentario
Aug 08, 2013 ¿Consideras a tu pareja como el problema y la solución? Incluir Comentario
Aug 03, 2013 Antes de conversar sobre el dinero Incluir Comentario
Jul 25, 2013 Pedir una pausa Incluir Comentario
Jul 18, 2013 Reactividad automática Incluir Comentario
Jul 08, 2013 Hacer concesiones y la reactividad Incluir Comentario
Jul 03, 2013 Tener compasión vs. rescatar Incluir Comentario
Jun 25, 2013 La reactividad y los acuerdos Incluir Comentario
Jun 17, 2013 No lo tomes como algo personal 3 Comentarios
Jun 11, 2013 Igual no quiere decir idéntico Incluir Comentario
Jun 04, 2013 Escuchar sin defender Incluir Comentario
May 21, 2013 Amenazar o establecer límites Incluir Comentario
May 15, 2013 Creando confianza Incluir Comentario
May 07, 2013 No quieres herir sus sentimientos (2) Incluir Comentario
Apr 29, 2013 No quieres herir sus sentimientos (1) Incluir Comentario
Apr 22, 2013 Preguntas: Una petición por empatía disfrazada Incluir Comentario
Apr 16, 2013 Empatía: Cuando aparecen los chacales* Incluir Comentario
Apr 08, 2013 Invalidar los sentimientos de otra persona vs. escuchar con empatía Incluir Comentario
Apr 02, 2013 Crea un lugar seguro para las peticiones Incluir Comentario
Mar 26, 2013 ¿Cómo hacer una petición clara? Incluir Comentario
Mar 19, 2013 Cuando demandamos lo que queremos Incluir Comentario
Mar 12, 2013 Verifiquemos nuestras suposiciones Incluir Comentario
Mar 08, 2013 La autoempatía y “ser un envase grande” Incluir Comentario
Mar 05, 2013 Pedir lo imposible vs. peticiones realizables Incluir Comentario
Feb 26, 2013 No me critiques vs. peticiones realizables Incluir Comentario
Feb 19, 2013 Tener un plan para transformar tu pareja Incluir Comentario
Feb 12, 2013 CHISMES Incluir Comentario
Jan 29, 2013 Amar a alguien por ser como es Incluir Comentario
Jan 22, 2013 Cuando los niños mienten Incluir Comentario
Jan 15, 2013 Porqué deseas una disculpa y por qué no es suficiente Incluir Comentario
Jan 08, 2013 Pedir respeto Incluir Comentario
Jan 01, 2013 Las necesidades: ¿qué son? Incluir Comentario
Dec 25, 2012 Afrontar la crítica con la crítica Incluir Comentario
Dec 17, 2012 Cuando otros no cambian 3 Comentarios
Dec 03, 2012 Buenas intenciones y estrategias trágicas Incluir Comentario
Nov 27, 2012 Vivimos para servir Incluir Comentario
Nov 20, 2012 Observaciones neutrales: Clave para salir de una conversación enredada Incluir Comentario
Nov 20, 2012 “Hacer” la CNV no es lo mismo que “vivir” la CNV Incluir Comentario
Nov 14, 2012 Siento que no pertenezco Incluir Comentario
Nov 05, 2012 La autoempatía, las necesidades y las peticiones Incluir Comentario
Oct 31, 2012 La elección Incluir Comentario
Oct 23, 2012 ¿Sentimientos que culpan? Incluir Comentario
Oct 17, 2012 Apoyo en tu comunidad para una conciencia CNV 2 Comentarios
Oct 09, 2012 Identifica tus necesidades sobre la marcha Incluir Comentario
Oct 02, 2012 ¡No puedo dejar de analizar! Incluir Comentario
Sep 18, 2012 Cómo decir "no" Incluir Comentario
Sep 04, 2012 Cuando tu pasado aparece en el presente Incluir Comentario
Aug 28, 2012 Buscando la felicidad duradera en un helado 2 Comentarios
Aug 21, 2012 Transformando la autocrítica en la auto-empatía Incluir Comentario
Aug 14, 2012 Entre la autocrítica y la auto-empatía Incluir Comentario
Aug 07, 2012 Fundamentos para la auto-empatía Incluir Comentario
Jul 24, 2012 La conciencia CNV en vida cotidiana Incluir Comentario
Jul 17, 2012 Compartiendo la CNV Incluir Comentario
Jul 10, 2012 No se trata de “aprender” la CNV Incluir Comentario
Jul 05, 2012 Del apego a la abundancia Incluir Comentario
Jun 26, 2012 La aceptación Incluir Comentario
Jun 19, 2012 Enfocados en lo que está mal 2 Comentarios
Jun 12, 2012 Domando su mente 6 Comentarios
Jun 05, 2012 Empezando con la atención consciente y los chacales Incluir Comentario
May 22, 2012 ¿Qué es la Comunicación No Violenta? 1 Comentario